为倡树美德健康生活方式，树立运动健身新风尚，9月4日，蔄山镇永乐社区联合临港区为爱行走户外运动公益服务中心开展了“科学运动，健康生活”宣讲活动，为辖区居民讲授科学健身理论与日常健身技巧，活动累计30余名居民参加。

宣讲中，宣讲员从科学的角度为大家讲授了运动与健康的关系、中老年居民常见的运动健身类型等知识，通过全面科学地讲解让大家了解到适度健身、科学锻炼的重要性，帮助大家更好地对自己的身体健康进行科学的管理。

在互动环节，大家互相交流自己对于运动与健康的看法，同时分享示范日常健身动作技巧。整场宣讲形象生动，气氛浓厚，通过此次宣讲让社区居民对科学运动、健康生活有了新的认识，有效激发了居民运动健身的热情。

下一步，蔄山镇永乐社区将以辖区居民实际需求为导向，开展更多喜闻乐见、参与度高的社区体育健身活动，营造全民健身的良好氛围，提高辖区居民幸福感、满意度。